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Esto es lo que vas a encontrar

    1. ¡Hola! Breve y directa

    2. Antes de empezar...

    3. Mi mayor regalo, ayudarte a que experimentes más atención

    1. Ebook Entrena tu Atención Moldea tu Cerebro

    2. Guía práctica: La motivación también se entrena

    1. Creando el contexto "ideal"

    2. Meditación mix: La Trifecta

    3. La Trifecta con Música

    1. Guía 1: Integración de la Atención Plena en Actividades Cotidianas

    2. Guía 2: Herramientas de Mindfulness para el Día a Día

    1. Más recursos para ti:

    2. Antes de que te vayas...

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  • Gratis
  • 12 lecciones
  • 2 audios mp3

Tu Liderazgo Real empieza por decidir a qué prestas ATENCIÓN

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