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DEEP FOCUS PROGRAM
CursoEste programa no es para empezar. Es para personas que ya han hecho un trabajo previo y buscan profundizar.
€375
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RETO RESPIRA
Curso¿Tu mente no para? 🛑 Si vives en alerta, te sientes saturada o te falta aire, es momento de resetear. 🟢 Recupera tu calma en 5 días con 10 audios. Aquí la respiración, la narrativa interna, las visualizaciones y el mindfulness transforman tu día.
Gratis
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Menos Estrés
CursoSi vives con estrés, cansancio o sensación de ir siempre con prisa, este curso es para ti. Aprende a regular tu sistema nervioso con 4 estrategias sencillas y más de 40 microacciones realistas, incluso en días sin tiempo.
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