Contenidos

    1. Fortalece Tu Práctica de Atención Plena: Curso Básico Gratuito Disponible

    1. Entrenamiento de la atención ancla en el AHORA

    2. Entrenamiento de la atención ancla en el AHORA con música

    1. La clave: Respira

    2. La clave con Música

    1. BodyScan

    2. BodyScan con Música

    1. Instrucciones

    2. Relajación Muscular Progresiva

    1. Curso Gratis

Info:

  • $9.00
  • 10 lecciones
  • 7 audios mp3

Tu Liderazgo Real empieza por decidir a qué prestas ATENCIÓN

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